【好食】肉这么厚！甜而不腻的桂圆干，吃一颗就上瘾
现在还是久坐不动就手脚冰凉的时候，该吃点什么补补呢？
每天吃几颗桂圆干，就可能有帮助。
桂圆干，就是晒干了的龙眼。性平，味甘，含有丰富的维生素B族、抗坏血酸、蛋白质等。
贫血、虚冷、腹泻、失眠健忘、心慌气短的人比较适合吃桂圆干，对补血、养气、降脂、护心，安神等都有帮助，是天然的滋补品。
乌乡桂圆干（左）& 普通桂圆干（右）
但是市面上买到的桂圆干，桂圆肉总是干瘪的、薄薄一层，吃起来还有一种奇怪的不新鲜的味道。
那是因为很多桂圆干，都是经过：硫磺熏、染色、浸水来提色、增重的，怎么敢放心吃到嘴里？！
一条生活馆找来了纯天然、0添加烘制的乌乡桂圆干。
关键是桂圆肉足！够！厚！
半透明的质地，黄亮有光泽，像琥珀一样，一看就是上等桂圆干。
我们选用的是“中国桂圆之乡”——广西博白的桂圆，这里的桂圆本就以肉厚而甜著称。
加上我们当天采摘、当天烘干、0添加的良心工艺，吃到嘴里的桂圆干，一水儿的新鲜，入口自然，甜而不腻。
像小编这样不爱吃桂圆的人，都一颗一颗停不下来！
挑选桂圆干，还要看果壳。
普通的桂圆干，果壳不仅有凹陷、破损，摸起来还潮潮的，剥壳不易碎。
而我们的乌乡桂圆干，饱满均匀，果壳干爽清脆，一压就碎。
这么好的上等桂圆干，现在一条生活馆有售
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桂圆干除了直接吃，还能泡水、泡茶、入汤、煲粥、浸酒，很是滋补~
最经典的搭配，就是桂圆、红枣、枸杞一起泡水，不用加糖，泡出的水就自然清甜。
每天喝一杯，除了益气补血，还能明目润肺。
还有桂圆红枣八宝粥，一家人一起喝，暖暖的~
桂圆干虽然滋补，但吃多了也会上火。
可以将桂圆干、菊花一起泡茶，桂圆干养心脾、菊花茶清肝火，相得益彰。
炖鸡汤的时候加几颗桂圆干，增添一丝清甜，强身健体，老少皆宜。
图片来自网络
桂圆干还有一种吃法，就是桂圆红枣鸡蛋红糖水。
女生痛经，产妇体虚，都需要这么一碗活血暖身的糖水啊，各位男士快麻利地煮起来！
百搭滋补的乌乡桂圆干，现在一条生活馆有售
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乌乡桂圆干产自“中国桂圆之乡”广西博白县。
这里全年光照充足，气温高，雨水多，无霜期长达350天，夏长冬短，很是适合桂圆生长。
早在1000多年的唐朝，博白当地人就开始烘制桂圆干。
如今的博白桂圆，已经成为广西的地理标志产品，享负盛名。
乌乡桂圆干，采用的是低温烘制，这样做出的桂圆干才不易上火。
桂圆干的整个烘制过程0添加。
拿到我们的桂圆干，你就知道有多好了！果壳干净纹理清晰，绝不染色；果肉晶莹似琥珀，丝毫没有硫磺味。
吃过这样的桂圆干，你一定会日啖桂圆三百颗的！（毫不夸张，好吃到停不下来~）
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